El COF de Ciudad Real recuerda a la población la necesidad de protegerse de forma correcta frente al sol

El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Ciudad Real, a través de su vocalía de Dermofarmacia, ha puesto en marcha la campaña “Decálogo de Fotoprotección”, con el objetivo de recordar a la población la necesidad de protegerse correctamente frente a las radiaciones solares, siguiendo las directrices del Consejo General de Farmacéuticos.

Con los fuertes calores, los farmacéuticos quieren destacar la importancia de educar a la población sobre cómo cuidar su piel y prevenir la enfermedad, a través del consejo de un profesional sanitario. “El farmacéutico establecerá el fototipo de piel y recomendará el factor de protección más adecuado en cada caso teniendo en cuenta diferentes variables”, añade Paloma García Castilla, vocal de Dermofarmacia del COF ciudadrealeño.

Las 311 farmacias comunitarias de Ciudad Real darán información este verano sobre un decálogo para protegerse mejor del sol a los miles de ciudadrealeños que, a diario, entran en la farmacia sobre la importancia protegerse correctamente del sol y para ello dispondrán de una infografía con el Decálogo de Fotoprotección que recoge sencillos consejos, que se ha enviado a los Colegios Oficiales de Farmacéuticos y está disponible en www.portalfarma.com  y www.cofcam.org

DECÁLOGO DE FOTOPROTECCIÓN

1. Usa fotoprotección y ropa adecuada durante las actividades al aire libre:  También en días nublados.

2. Evita la exposición al sol a los niños menores de 3 años.

3. Consulta a tu farmacéutico: Te ayudará a seleccionar el fotoprotector más adecuado.

4. Aplícate el fotoprotector al menos media hora antes de exponerte al sol: Repite la aplicación periódicamente.

5. Protege también tus ojos con gafas de sol homologadas.

6. Evita la exposición al sol en las horas centrales del día: De 12 a 16 horas.

7. Algunos medicamentos aumentan la sensibilidad al sol: Consulta en tu farmacia.

8. Hidrata tu piel después de la exposición al sol.

9. No reutilices el fotoprotector de un año para otro: Una vez abierto, pierde su eficacia.

10. El color de tu pelo, de tus ojos y de tu piel determina tu fototipo.