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DCLM.ES · Castilla-La Mancha · La Ventana de CLM

Cuidado con el consumo de las bebidas energéticas / Paloma Moratilla

24.10.2017

La Ventana de CLM en Castilla-La Mancha

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Nos vienen alertando de forma cíclica de los cuidados que hay que observar en el consumo de bebidas energéticas. Esta vez es la portavoz socialista de la comisión mixta para el estudio de la problemática sobre drogas Aurora Flórez, quien solicita regular la publicidad y el etiquetado de estas bebidas, para alertar de alguna manera a los consumidores de las mismas, sobre todo porque los estudios realizados muestran que el 68% de los consumidores de estas bebidas son niños con edades comprendidas entre los 10 y los 18 años.  

Los expertos advierten que estas bebidas pueden tener altos contenidos en sustancias como la cafeína y la taurina, que propician un impacto significativo en la contractibilidad del corazón y aumentan el riesgo de complicaciones cardiovasculares.

Esta propuesta del PSOE, pide que se valore sanitariamente la posibilidad de no recomendar su venta a menores de 16 años, así como que se incluyan en el etiquetado advertencias sanitarias sobre los efectos de consumo, límite máximo aceptable,  contraindicaciones y efectos de la combinación con otras bebidas, fundamentalmente alcohólicas ya que así ocurre en el 71% de los casos de consumo en jóvenes entre 18 y 29 años.  Los efectos de esta combinación sobre el cuerpo humano son lo mismo que la ingestión de 6 cafés, acelerando el ritmo cardíaco y la sensación de dificultad en la respiración.

Estas bebidas comenzaron a comercializarse hace 20 años por los deportistas profesionales para mejorar el rendimiento físico, aunque actualmente en nuestro país son utilizadas por los jóvenes, sobre todo, para aguantar las noches de estudio o las salidas de fiesta. Así mientras en algunos países como Uruguay, Noruega o Dinamarca está prohibida la venta, en nuestro país se utiliza como un refresco más.

Los médicos recuerdan que están contraindicados para personas con enfermedades cardiacas, hipertensión, trastornos cerebrales neurológicos, embarazadas, menores de 16 años y diabéticos.

En ningún caso se debe confundir la bebida energética con la isotónica, ya que esta última en su composición contiene agua, hidratos de carbono y sales minerales que reponen la pérdida de líquidos por el ejercicio. Las energéticas tomadas después de realizar ejercicio físico, tratando de evitar el cansancio, dificultan precisamente la hidratación.

Paloma Moratilla

 

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