DCLM.ES · Castilla-La Mancha · El Observador
No acordarse se está poniendo de moda. No recordar nombres, particularmente. Buscas en tu cerebro y ese registro no existe, se ha borrado y no aparece por más que rebusques sin saber bien dónde, por más energía que utilices. Sabes que está ahí, en alguna parte pero se ha borrado el camino que conduce al concepto convertido ahora en un agujero negro: tu estrella se está muriendo, piensas. Hay quien se preocupa porque cree que se trata del principio del fin de la memoria, el deterioro irreversible. En principio, parece que no debe cundir la alarma a no ser que no recuerdes si has comido hoy o cómo vuelves a casa desde la farmacia o desde el super de abajo. La capacidad de memoria de nuestros cerebros no es infinita y borra lo que considera innecesario, lo que no utilizas, el nombre de ese escritor o de esa actriz. Seguro que también tiene algo que ver con que hayamos convertido nuestros cerebros en una olla a presión y que no le demos descanso: la voracidad de pensar, de recordar, de maquinar, de programar, de inventar. También me dijo mi amiga, la especialista, que no es lo mismo mantener una mente activa centrada en cuestiones positivas y hasta gozosas aunque sean frívolas, que mantener la atención en “situaciones amenazantes”, miedos e incluso pequeños suicidios como los que se anuncian en las cajetillas de tabaco. Esa manía adictiva de generar ira, confrontación y odio. La clave está en querer vivir, desear, sentir, perderse en el camino de un bosque, meditar en la nada, alimentarse bien, hacer ejercicio, comer y respirar pausadamente, todo lo que facilita la capacidad de regenerarse, regalarse más vida y más salud. Otra vez: en lo que estás es lo que pasa.
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